【完全個室】東京でおすすめの格安パーソナルジムランキングBEST10！

ライザップとライザップウーマンの違いとは？５つの項目で徹底比較！

パーソナルジム一覧 RIZAP(ライザップ)とナイアジム(Naia)

人気のパーソナルジムである「RIZAP(ライザップ)」と「ライザップウーマン(RIZAP WOMAN)」を５つの項目で比較してみました。

今回は、パーソナルジムを選ぶ際に基本となる「1.料金」「2.店舗」「3.特徴」「4.メリット」「5.デメリット」を徹底比較しています。両社の良いところ悪いところ包み隠さずお伝えしていきます。

これからどちらのパーソナルジムに通おうか迷っている方の参考になれば幸いです。

目次

「RIZAP(ライザップ)」と「ライザップウーマン(RIZAP WOMAN)」を5つの項目で比較しました！

1.料金で比較入会金、通常料金、1回あたりの料金、キャンペーン・特典の料金で比較してみました。
2.店舗で比較店舗数・所在地の店舗名でどこに店舗があって通いやすい店舗があるか比較してみました。
3.特徴で比較ジムの特徴を上げて、サービス内容のどこが違うのか比較してみました。
4.メリットで比較ライザップとライザップウーマン特有のメリットで比較してみました。
5.デメリットで比較ライザップとライザップウーマン特有のデメリットで比較してみました。

上記の５つの項目で、RIZAP(ライザップ)とライザップウーマン(RIZAP WOMAN)を比較してみました。知りたい項目からチェックできるようにクリックして飛べるようになっています。

1.「RIZAP(ライザップ)」と「ライザップウーマン(RIZAP WOMAN)」を料金で比較！

※税込み価格ライザップ(RIZAP)ライザップウーマン(RIZAP WOMAN)
入会金55,000円55,000円
通常料金16回　327,800円16回　 327,800円
1回あたりの料金20,487円20,487円
キャンペーン・特典

・0円カウンセリング
・「chocoZAP」無料で使い放題！

・「chocoZAP」無料で使い放題！

「RIZAP(ライザップ)」と「ライザップウーマン(RIZAP WOMAN)」を料金で比較してみましたが、やはり運営会社が同じなのでRIZAP(ライザップ)もライザップウーマン(RIZAP WOMAN)も同じ料金で比較でいないですね。

料金ではなくて他の項目で比較してみましょう！

2.「RIZAP(ライザップ)」と「ライザップウーマン(RIZAP WOMAN)」を店舗で比較！

ライザップ(RIZAP)ライザップウーマン(RIZAP WOMAN)
北千住店　葛西店　神宮前店　恵比寿店　新宿店　錦糸町店　下北沢店　二子玉川店　上野店　立川店　聖蹟桜ヶ丘店　銀座店　汐留店　池袋東口店　池袋西口店　練馬店　八王子店　町田店　六本木店　品川店　吉祥寺店　自由が丘店銀座店　新宿店　池袋西口店　上野店

「RIZAP(ライザップ)」と「ライザップウーマン(RIZAP WOMAN)」を店舗と店舗所在地（店名）で比較てみました。

「RIZAP(ライザップ)」は、都内に22店舗を展開しています。
「ライザップウーマン(RIZAP WOMAN)」は、都内に４店舗を展開しています。

店舗数的にはRIZAP(ライザップ)の方が多いですが、通いやすいのが継続に関して有効なので通いやすい店舗がある方を選びましょう！

3.「RIZAP(ライザップ)」と「ライザップウーマン(RIZAP WOMAN)」を特徴で比較！

ライザップ(RIZAP)ライザップウーマン(RIZAP WOMAN)
  • 短期で痩せてキープを目指す！
  • 0円カウンセリングが簡単にWebから申し込める
  • 累計会員数が18万人突破
  • 「chocoZAP」が無料で使い放題
  • 個室＆マシンルームが使い放題
  • メンタルサポートあり
  • 短期間で身体を変える個別の専用プログラムを作成
  • 万全のフォロー体制
  • ウエイトトレーニング（筋トレ）だけではない
  • ひとりひとりの目的と状態に合わせた完全オリジナルの「トレーニングメニュー」
  • 低糖質だけではない
  • ひとりひとりにとって痩せやすい食事のアドバイスを実施
  • 筋肉へのアプローチだけではない
  • 美容マシンや美肌に導く美容マシンを完備
  • 多種多様のお悩みを持つ女性に最適なプログラムで人生最高の体にコミットします
  • 「chocoZAP」無料で通い放題

 

4.「RIZAP(ライザップ)」と「ライザップウーマン(RIZAP WOMAN)」をメリットで比較！

ライザップ(RIZAP)ライザップウーマン(RIZAP WOMAN)
  • 結果にコミットで成功率が高い
  • 正しいトレーニング知識を身につけることができる
  • ダイエットのノウハウを身につけることができる
  • 店舗数が多くて通いやすい
  • 高級感がある
  • リバウンド予防プログラムがあって卒業後も安心
  • 手厚いサポート制度
  • 環境が贅沢でモチベーションが上がる
  • スタッフも全員女性の完全女性専用パーソナルジム
  • トレーナーも利用者も全員女性
  • セルフエステを導入している
  • 短期間で痩せられる
  • 女性に特化したボディメイクができる
  • 手ぶらで通える
  • 設備が高級ホテル並み
  • 完全個室でのトレーニング
  • 糖質制限が厳しくない

 

5.「RIZAP(ライザップ)」と「ライザップウーマン(RIZAP WOMAN)」をデメリットで比較！

ライザップ(RIZAP)ライザップウーマン(RIZAP WOMAN)
  • パーソナルジムの中では料金が高い
  • 通うのがストレスになると、リバウンドする
  • トレーニングがきつい
  • 食事管理がきつい
  • サプリやプロテイン購入の勧誘があるときがある
  • 都内に4店舗しかなく通いにくい場合がある
  • 料金が他のパーソナルジムより高い
  • セルフエステマシン＆コラーゲンマシンは別料金
  • トレーナーに差がある

 

「RIZAP(ライザップ)」をおすすめの方はこんな人！

  • ダイエット目的の方
  • これまでダイエットで失敗し続けてきた方
  • トレーニングで早めに効果を出したい方
  • 筋肉量を増やしたい方
  • 自己流のトレーニングに自信がない方
  • 正しいダイエット方法を知りたい方
  • 料金が少々高くても確実に結果を出したい人
  • 一生モノの食事・運動習慣を作りたい人
RIZAP(ライザップ)の公式サイトはこちら

「ライザップウーマン(RIZAP WOMAN)」をおすすめの方はこんな人！

  • 女性のトレーナーから教わりたい方
  • クオリティの高い店舗型女性専用パーソナルジムを探している方
  • 女性に特化したボディメイクをしたい方
  • 安心の有名パーソナルジムを探している方
  • トレーニングとエステを併用してボディメイクがしたい人
  • 手ぶらでジムに通いたい人
  • 年齢を気にしている方
  • 筋トレだけでなくファンクショナルトレーニングやストレッチもやりたい人
  • 厳しい糖質制限よりもしっかり食べて痩せたい人
  • 全額返金保証付きのジムが良い人
ライザップウーマン(RIZAP WOMAN)の公式サイトはこちら

まとめ

いかがでしたでしょうか。今回は人気のパーソナルジム「RIZAP(ライザップ)」と「ライザップウーマン(RIZAP WOMAN)」の違いを５つご紹介してきました。

RIZAP(ライザップ)とライザップウーマン(RIZAP WOMAN)は結構比較して検討する方も多いのですが、実は「RIZAP(ライザップ)」と「ナイアジム(Naia)」で比較する方の方が多いんです。

詳しくは「【どっちが悪い？】RIZAP(ライザップ)とナイアジム(Naia)を５項目で比較！」こちらにまとめましたので気になる方はぜひ読んでみてくださいね。